Информация для родителей
В чём состояла суть системы ГТО в Советском Союзе?
В СССР в общеобразовательных учреждениях, профессиональных и спортивных организациях существовала программа физкультурной подготовки под названием «Готов к труду и обороне», или ГТО.
Комплекс ГТО был направлен на физическое развитие и укрепления здоровья граждан, являлся основой системы физвоспитания и был призван способствовать развитию массового физкультурного движения в Советском Союзе.
В программе участвовали граждане страны в возрасте от 10 до 60 лет. Для каждой возрастной группы были установлены соответствующие требования и нормативы физподготовки.
Сдавать нужно было такие виды упражнений, как бег, прыжки в длину и в высоту, плавание, метание мяча, лыжные гонки, подтягивание на перекладине, стрельба, велокросс, туристский поход и др.
В 1970-е годы значки ГТО имели более 220 миллионов человек.
Сдача нормативов подтверждалась специальными значками – серебряными и золотыми значками ГТО. Те, кто сдавал нормативы в течение нескольких лет, получали значок «Почётный значок ГТО».
Программа действовала с 1931 по 1991 годы, при этом требования ГТО с течением времени менялись.
Для чего хотят воссоздать систему ГТО?
На прошедшем в марте 2013 года совещании по развитию детско-юношеского спорта Президент РФ Владимир Путин заявил о том, что, несмотря на усилия по продвижению ценностей здорового образа жизни, сейчас многие дети имеют хронические заболевания, и ситуация с массовым и с детским спортом серьёзно не изменилась.
Для решения этой проблемы и укрепления здоровья детей Путин и предложил воссоздать систему ГТО в новом формате с современными нормативами, которые будут соответствовать уровню физического развития ребёнка. Он также заявил о том, что название программе нужно придумать другое, и поручил Минобрнауки и Минспорту заняться её разработкой.
Путин также предложил вносить оценку уровня физической подготовки школьника в аттестат и учитывать её при поступлении в вузы.
Инициативу Путина снова ввести ГТО уже поддержали депутаты Госдумы, сенаторы Совета Федерации, ректоры вузов, а также ДОСААФ России (Добровольное общество содействия армии, авиации и флоту). В целях дальнейшего совершенствования государственной политики в области физической культуры и спорта, создания эффективной системы физического воспитания, направленной на развитие человеческого потенциала и укрепление здоровья населения, с 1 сентября 2014 г. в Российской Федерации Указом Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 г. № 172 (далее - Указ) введен в действие Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) (далее - комплекс ГТО).
Во исполнение Указа в период с марта по декабрь 2014 года Министерством спорта Российской Федерации, Министерством образования и науки Российской Федерации, органами государственной власти субъектов Российской Федерации разработаны и введены в действие нормативно-правовые акты, направленные на регулирование процесса внедрения комплекса ГТО в практику физкультурно-спортивного движения.
В качестве компонентов успешного внедрения комплекса ГТО можно выделить:
- нормативно-правовой компонент, включающий законодательные, программные документы федерального, регионального и муниципального уровней по регулированию процесса внедрения комплекса ГТО;
- ресурсный компонент, обеспечивающий повышение профессионального мастерства руководителей и организаторов физкультурно-спортивной работы, преподавателей физической культуры в общеобразовательных организациях, организациях начального, среднего и высшего образования, материально-техническое оснащение и развитие физкультурно-спортивной инфраструктуры;
- управленческий компонент, направленный на координацию взаимодействия органов исполнительной власти, органов местного самоуправления, образовательных организаций и общественных объединений, иных заинтересованных организаций при осуществлении деятельности по внедрению комплекса ГТО;
- программно-методический и организационный компонент, направленный на разработку методических рекомендаций для обеспечения условий подготовки и выполнения населением необходимых требований комплекса ГТО, включая организацию самостоятельных занятий;
- информационно-пропагандистский компонент, направленный на формирование у граждан необходимых мотиваций к участию в мероприятиях комплекса ГТО, учет особенностей и интересов различных возрастных групп населения при выборе форм, средств и методов пропагандистской работы. Важным фактором успеха при организации этой деятельности является создание единого информационного поля, использование средств наглядной агитации и иных технологий, связанных с использованием ресурса общественных организаций.
Ключевым элементом процесса реализации комплекса ГТО станет создание общероссийского Интернет-портала комплекса ГТО, обеспечивающего его функционирование в системе органов управления всех уровней, а также создание на его базе информационно-образовательного ресурса для подготовки граждан к выполнению нормативов комплекса ГТО.
В процессе практического внедрения комплекса ГТО имеет значение поиск наиболее эффективных форм и методов работы на различных уровнях власти, в образовательных организациях и на предприятиях различных форм собственности, вовлечение в этот процесс общественных организаций и движений для обеспечения равных прав граждан при подготовке к выполнению нормативов и требований комплекса ГТО.
Распределение граждан по ступеням с учетом пола и возраста:
1 ступень – мальчики и девочки от 6 до 8 лет (1-2 класс);
2 ступень – мальчики и девочки от 9 до 10 лет (3-4 класс);
3 ступень – мальчики и девочки от 11 до 12 лет (5-6 класс);
4 ступень – юноши и девушки от 13 до 15 лет (7-9 класс);
5 ступень – юноши и девушки от 16 до 17 лет (10-11 класс);
6 ступень – мужчины и женщины от 18 до 29 лет;
7 ступень – мужчины и женщины от 30 до 39 лет;
8 ступень – мужчины и женщины от 40 до 49 лет;
9 ступень – мужчины и женщины от 50 до 59 лет;
10 ступень – мужчины и женщины от 60 до 69 лет;
11 ступень – мужчины и женщины старше 70 лет.
Каждая из одиннадцати ступеней комплекса включает требования к усвоению и владению теоретическими знаниями и навыками, а также содержит нормативы для выполнения практических испытаний (тестов).
Сводная таблица нормативов ГТО
|
|
I ступень |
II ступень |
III ступень |
|||||||||
|
|
1-2 кл. (6-8 лет) |
3-4 кл. (9-10 лет) |
5-7 кл. (11-12 лет) |
|||||||||
№№ |
Виды испытаний |
мал. |
дев. |
мал. |
дев. |
мал. |
дев. |
||||||
пп |
|
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
1 |
Челночный бег 3х10м (сек.) |
10,1 |
9,2 |
10,7 |
9,7 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 60 м (сек.) |
|
|
|
|
11,6 |
10,5 |
12,30 |
11 |
10,8 |
9,9 |
11,2 |
10,3 |
|
Бег 100 м (сек.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 200 м (сек.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 400 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
Бег 300 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 500 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 600 м (мин) |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
2,15 |
2,08 |
2,28 |
2,20 |
|
|
|
|
|
Бег 800 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 1000 м (сек.) |
|
|
|
|
6.10 |
4.50 |
6.30 |
6.00 |
|
|
|
|
|
Бег 1500 м (мин) |
|
|
|
|
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
7.55 |
7.10 |
8.35 |
8.00 |
|
Бег 2000 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
10.00 |
9.30 |
12.00 |
11.30 |
|
Бег 3000 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
|
3 |
Прыжок в длину с разбега (м) или |
|
|
|
|
2,2 |
2,9 |
2 |
2,6 |
2,9 |
3,3 |
2,6 |
3,0 |
Прыжок в длину с места (м) |
1,2 |
1,4 |
1,15 |
1,35 |
1,4 |
1,6 |
1,3 |
1,5 |
1,6 |
1,75 |
1,45 |
1,65 |
|
4 |
Метание мяча в цель с 6м (кол-во попаданий) |
3 |
4 |
3 |
4 |
|
|
|
|
|
|
|
|
Метание мяча 150г (м) |
|
|
|
|
27 |
32 |
15 |
17 |
28 |
34 |
18 |
22 |
|
Толкание набивного мяча весом 2 кг. (м.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Метание гранаты 500 гр. (м) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Метание гранаты 700 гр. (м.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 |
Подтягивание на высокой перекладине |
3 |
4 |
- |
- |
3 |
5 |
- |
- |
4 |
7 |
- |
- |
Собственный вес до 70 кг (раз) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Собственный вес 70 кг и больше (раз) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подтягивание на низкой перекладине (раз) или |
6 |
13 |
5 |
11 |
- |
- |
9 |
15 |
- |
- |
11 |
17 |
|
Сгибание разгибание рук, в упоре лёжа на полу |
9 |
17 |
5 |
11 |
12 |
16 |
7 |
12 |
14 |
20 |
8 |
14 |
|
6 |
Наклон вперед с прямыми ногами (достать пол) |
пальцами рук |
ладонями |
пальцами рук |
ладонями |
пальцами рук |
ладонями |
пальцами рук |
ладонями |
пальцами рук |
пальцами рук |
пальцами рук |
пальцами рук |
7 |
Лыжные гонки 1 км (мин.) |
8,30 |
8 |
9 |
8,3 |
7,45 |
6,45 |
8,20 |
7,30 |
|
|
|
|
Лыжные гонки 2 км (мин.) |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
13.50 |
13.00 |
14.3 |
13.50 |
|
Лыжные гонки 3 км (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
БУВ |
БУВ |
БУВ |
БУВ |
|
Лыжные гонки 5 км (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Лыжные гонки 10 км (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
8 |
Плавание 50 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
БУВ |
0.50 |
БУВ |
1.05 |
Плавание (м.) |
10 |
15 |
10 |
15 |
25 |
50 |
25 |
50 |
|
|
|
|
|
9 |
Стрельба с 5 м. из пневматической винтовки – 10 выстрелов (очки) |
|
|
|
|
|
|
|
|
15 |
20 |
15 |
20 |
10 |
Проверка туристских навыков или туристский поход (кол-во испытаний) |
|
|
|
|
|
|
|
|
7 |
8 |
7 |
8 |
* БУВ – Без Учета Времени
|
|
IV ступень |
V ступень |
||||||
|
|
8-9 кл. (13-15 лет) |
10-11 кл. (16-17 лет) |
||||||
№№ |
Виды испытаний |
мал. |
дев. |
юн. |
дев. |
||||
пп |
|
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
сер. |
зол. |
1 |
Челночный бег 3х10м (сек.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 60 м (сек.) |
9,7 |
8,7 |
10,6 |
9,6 |
|
|
|
|
|
Бег 100 м (сек.) |
|
|
|
|
14,3 |
13,8 |
17,6 |
16,3 |
|
Бег 200 м (сек.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 400 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2 |
Бег 300 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 500 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 600 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 800 м (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 1000 м (сек.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 1500 м (мин) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Бег 2000 м (мин.) |
9.30 |
9.00 |
11.40 |
11.00 |
8.50 |
7.50 |
11.20 |
9.50 |
|
Бег 3000 м (мин.) |
БУВ |
БУВ |
- |
- |
14,40 |
13,1 |
- |
- |
|
3 |
Прыжок в длину с разбега (м) или |
3,5 |
3,9 |
2,9 |
3,3 |
3,8 |
4,4 |
3,2 |
3,6 |
Прыжок в длину с места (м) |
1,85 |
2,0 |
1,55 |
1,75 |
2,1 |
2,3 |
1,7 |
1,85 |
|
4 |
Метание мяча в цель с 6м (кол-во попаданий) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Метание мяча 150г (м) |
35 |
40 |
21 |
26 |
|
|
|
|
|
Толкание набивного мяча весом 2 кг. (м) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Метание гранаты 500 гр. (м) |
|
|
|
|
- |
- |
17 |
21 |
|
Метание гранаты 700 гр. (м) |
|
|
|
|
32 |
38 |
- |
- |
|
5 |
Подтягивание на высокой перекладине |
6 |
10 |
- |
- |
10 |
13 |
- |
- |
или рывок гири 16 кг (количество раз) |
|
|
|
|
25 |
35 |
- |
- |
|
Собственный вес до 70 кг (раз) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Собственный вес 70 кг и больше (раз) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Подтягивание на низкой перекладине (раз) или |
- |
- |
11 |
18 |
- |
- |
13 |
19 |
|
Сгибание разгибание рук, в упоре лёжа на полу |
- |
- |
9 |
15 |
- |
- |
10 |
16 |
|
6 |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) |
36 |
47 |
30 |
40 |
40 |
50 |
30 |
40 |
7 |
Наклон вперед с прямыми ногами (достать пол) |
пальцами рук |
ладонями |
Пальцами рук |
ладонями |
пальцами рук |
ладонями |
Пальцами рук |
ладонями |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (ниже уровня скамьи-см) |
|
|
|
|
8 |
13 |
9 |
16 |
|
8 |
Лыжные гонки 1 км (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
Лыжные гонки 2 км (мин.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Лыжные гонки 3 км (мин.) |
17,45 |
16,3 |
21,3 |
19,3 |
- |
- |
18,45 |
17,30 |
|
Лыжные гонки 5 км (мин.) |
27.15 |
26.0 |
- |
- |
25,0 |
23,40 |
- |
- |
|
Лыжные гонки 10 км (мин.) |
|
|
|
|
БУВ |
БУВ |
- |
- |
|
9 |
Плавание 50 м (мин.) |
БУВ |
0.43 |
БУВ |
1.05 |
БУВ |
0,41 |
БУВ |
1,10 |
Плавание (м.) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
10 |
Стрельба с 10 м. из пневматической винтовки – 10 выстрелов (очки) |
20 |
25 |
20 |
25 |
20 |
25 |
20 |
25 |
11 |
Проверка туристских навыков Или туристский поход 10 км (кол-во испытаний) |
7 |
8 |
7 |
8 |
7 |
8 |
7 |
8 |
* БУВ – Без Учета Времени
Аналитическая информация по сдаче норм ГТО МБОУ "СОШ № 109 г. Челябинска"
Центры тестирования комплекса ГТО на территории г. Челябинска
Приказ МБОУ "СОШ № 109 г. Челябинска" № 1321 от 29.06.2018г. "Об организации работы по медицинскому обеспечению сдачи Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне"